파인애플 데리야끼 식물성 버거

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하와이에서 영감을 받은 이 쉬운 파인애플 데리야끼 야채 버거는 육즙이 많고 고기가 풍부하며 만족스럽습니다. 이 포스트는 SWEET EARTH® Foods의 지원을 받아 작성되었습니다. 모든 생각과 의견은 내 것입니다.

  구운 파인애플, 데리야끼 소스, 양파, 아보카도, 양상추를 얹은 햄버거가 도마 위에 올려져 있습니다. 맛있어 보이는 육즙이 풍부한 비건 파인애플 버거.

늦여름 무더위를 피해 야외 그릴을 최대한 이용하려고 노력하고 있습니다. 저는 포토벨로 버섯이나 야채 케밥을 굽지 않고 식물성 버거를 만들고 있습니다. 구운 파인애플을 곁들인 이 하와이식 비건 데리야끼 버거는 빠르고 쉽게 만들 수 있으며 믿을 수 없을 정도로 육즙이 풍부하고 만족스럽습니다.

나는 집에서 직접 만든 야채 버거를 만들기는 하지만 우리 가족은 전통적인 햄버거와 같은 맛이 나는 '살코기' 패티를 선호합니다. SWEET EARTH®는 몇 년 동안 제가 가장 좋아하는 식물성 브랜드 중 하나였습니다. 그래서 저는 그들의 Sweet Earth Awesome Burger를 시도하게 되어 기뻤고 실망시키지 않았습니다. 그들은 전통적인 버거의 육즙이 많은 고기의 맛과 식물성 영양 및 장점을 혼합합니다!



  하와이안 버거의 재료는 조리대 위에 놓여 있으며 스위트 어스의 비건 패티가 포함되어 있습니다.

하와이안 버거 재료

내 이웃 Vons에서이 야채 버거의 모든 재료를 찾았습니다. 그들은 당신이 당신의 지역 상점에 대한 쿠폰을 찾을 수있는 앱이 있습니다. 그리고 그들은 이 쿠폰으로 버거 구매 시 .50 할인을 제공하고 있습니다!

우리 가족은 Sweet Earth Awesome Burger를 좋아합니다. 전통적인 버거의 육즙과 고기 맛이 식물성 영양과 장점을 훌륭하게 혼합하기 때문입니다. 25g의 단백질을 함유하고 있으며 비건 및 Non-GMO 프로젝트 검증을 받았습니다.

Sweet Earth가 제공하는 것에 대해 자세히 알아보기 여기 .

  식물성 비건 채식 햄버거 패티, 토핑 및 번은 데리야끼 소스의 작은 그릇과 함께 도마에 앉습니다.

좋아하는 번을 사용하고 아보카도를 으깨서 구운 패티, 양상추, 적양파, 구운 파인애플로 속을 채울 수 있습니다. 생 파인애플 링이나 통조림 파인애플 링을 사용할 수 있으며 신선한 파인애플 자르는 방법에 대한 모든 게시물을 놓치지 마십시오. 파인애플 . 또 다른 맛있는 옵션은 야채 버거 위에 신선한 파인애플이나 망고 소스 .

식물성 버거를 요리하는 방법

  파인애플 데리야끼 야채 버거를 만들기 위해 데리야끼 소스를 솔질하면서 두 개의 식물성 비건 햄버거 패티를 그릴 팬에 굽습니다.

이 버거는 야외 그릴, 그릴 팬 또는 프라이팬에서 요리할 수 있습니다. 식물성 고기가 얼었다면 냉장고에서 밤새 해동하십시오. 뜨거운 그릴에서 4분 동안 요리한 다음 뒤집어 데리야끼 소스를 바르기만 하면 됩니다. 시중에서 파는 소스를 사용하거나 집에서 . 4분 더 끓이면 완성.

  파인애플 데리야끼 그릴 야채 버거는 나무 도마에 조립됩니다. 재료에는 구운 파인애플 링, 채소, 아보카도, 적양파가 포함됩니다.

버거와 함께 제공할 것

콘텐츠로 계속   파인애플 데리야끼 야채 버거

재료

  • 고리 모양으로 자른 파인애플 1개(또는 파인애플 고리 1개, 물기를 뺀 것)
  • 4 Sweet Earth® Awesome Burger, 얼린 경우 해동
  • 집에서 만든 데리야끼 소스 또는 시중에서 파는 데리야끼 소스 1/4컵
  • 햄버거 빵 4개
  • 큰 아보카도 1개
  • 1개의 붉은 양파, 링으로 얇게 썬 것
  • 얇게 썬 큰 토마토 1개(선택 사항)
  • 좋아하는 상추

지침

  1. 바베큐 또는 프라이팬을 중간 높이로 예열하십시오. 캐러멜화된 그릴 자국이 나타날 때까지 파인애플 링을 한 면당 약 2분 굽습니다. 따로. 당신은 또한 양파를 굽지만 나는 생으로 선호합니다.
  2. 패티가 달라붙는 것을 방지하기 위해 약간의 올리브 또는 코코넛 오일을 바르십시오. 4분정도 익힌 후 뒤집어주세요. 데리야끼 소스를 바르고 내부 온도가 165°F에 도달할 때까지 4-5분 더 요리합니다.
  3. 그동안 만두를 굽습니다. 아보카도를 맨 아래 빵에 으깬다. 야채 버거 패티, 파인애플, 양파, 토마토, 양상추를 얹습니다.

메모

또 다른 맛있는 옵션을 위해 구운 파인애플을 신선한 파인애플 살사로 바꾸십시오.

영양 정보:
생산하다: 4 서빙 사이즈: 1
1회 제공량: 칼로리: 451 총 지방: 20g 트랜스 지방: 0g 불포화 지방: 10g 콜레스테롤: 0mg 탄수화물: 45g 섬유: 6g 단백질: 30g

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