브뤼셀 새싹과 버터넛 스쿼시 라자냐 채식 레시피

리코타 치즈와 모짜렐라 치즈, 구운 버터넛 스쿼시, 브뤼셀 콩나물을 곁들인 가을 채식 라자냐! 채식 추수 감사절 또는 크리스마스 저녁 식사.

렌즈콩 속을 채운 포토벨로 버섯

포토벨로 버섯 안에 자리 잡은 렌즈콩과 야채는 식물성 단백질과 섬유질로 가득 찬 든든한 채식주의 식단을 만듭니다.

채식 구운 스파게티 파이

먹다 남은 스파게티로 간단하게 만드는 스파게티 파이는 아이들이 좋아하는 점심이나 저녁입니다. 이 채식 스파게티 파이를 만드는 데 필요한 5가지 재료와 몇 분이면 됩니다.



호박꽃 피자

호박꽃으로 무엇을 해야할지 궁금하신가요? 쉽고 맛있는 호박꽃 피자를 드셔보세요! 아름다운 채식주의자 또는 완전 채식주의자 여름 피자 조리법입니다.

베지테리언 바베큐 템페 치즈버거

푸짐하고 단백질이 풍부한 채식 템페 치즈버거는 고기가 없는 훌륭한 바베큐 아이디어입니다. 이 템페 버거는 비건으로 만들기 쉽습니다.

채식 타코 샐러드

이 크고 아름다운 채식주의자 또는 완전채식 타코 샐러드는 맛있고 영양가 있는 점심 또는 저녁 식사를 만듭니다. 신선한 야채, 콩, 템페, 아보카도가 듬뿍 들어 있어 영양과 단백질이 풍부합니다. 이 멕시코 스타일의 타코 샐러드를 좋아할 것입니다!

라이터 야채 냄비 파이

채식주의자 또는 비건 야채 냄비 파이를 그릇에 굽고 필로/필로 도우를 얹으면 고기 없이 맛있는 저녁 식사가 됩니다. 더 가벼운 야채 냄비 파이는 추수 감사절이나 크리스마스와 같은 휴일이나 어떤 밤에도 완벽합니다!

퀴노아 타코 볼 + 빠른 과카몰리 레시피

온 가족을 위한 쉬운 전체 식품 식물 기반 저녁 식사 아이디어. 콩, 토마토, 쉬운 과카몰리를 곁들인 쉬운 퀴노아 타코 볼이 너무 맛있습니다!

군중을 위한 채식 바베큐 3-빈 칠리

이 쉽고 맛있는 채식 및 비건 칠리는 3가지 종류의 콩으로 만듭니다. 비법은 비비큐 소스의 스플래시입니다. 이 채소 칠리는 군중에게 봉사하기에 완벽하며 항상 극찬을 받습니다.

이탈리안 페퍼 & 양파

이탈리아 스타일의 고추와 양파는 맛있는 여름 반찬 또는 메인 요리입니다. 나는 채식주의 소시지와 함께 저녁 식사를 위한 이 조리법을 좋아합니다.

타키토스 만드는 방법

이 쉬운 레시피로 바삭하게 구운 타키토를 만드는 방법을 알아보세요! 이 간단한 레시피는 채식주의자, 완전 채식주의자 및 글루텐 프리 친화적입니다. 어린이가 승인한 이 구운 타키토는 도시락, 저녁 식사 또는 파티 전채로 맛있습니다.

검은콩과 버터넛 스쿼시를 곁들인 퀴노아 엔칠라다 굽기

건강한 채식 멕시코 퀴노아 엔칠라다는 검은콩과 버터넛 스쿼시를 곁들인 캐서롤을 굽습니다. 퀴노아 엔칠라다 베이크는 채식 가족 저녁 식사입니다.

완두콩 야채 냄비 파이

이 쉬운 레시피로 맛있는 채식 냄비 파이를 만드는 방법을 알아보십시오! 이 야채 냄비 파이는 냉동 야채, 완두콩, 구운 버터넛 스쿼시로 만듭니다. 야채가 듬뿍 들어간 야채 냄비 파이는 가족이 좋아하는 저녁 식사입니다.

호박과 근대 라자냐 레시피

이 호박 라자냐는 근대를 겹겹이 쌓아 맛있는 가을 또는 겨울 채식 앙트레를 만듭니다. 나는 훌륭한 채식주의 추수 감사절 메인 요리가 될 것입니다.

쉬운 채식 엔칠라다 캐서롤

이 쉬운 엔칠라다 캐서롤은 맛있는 채식주의자 또는 완전 채식주의자 가족 친화적 저녁 식사를 만듭니다. 엔칠라다 캐서롤은 고추와 검은콩으로 굽습니다.

호박, 콜리플라워, 병아리콩을 곁들인 버터넛 스쿼시 카레

버터넛 스쿼시, 호박, 병아리콩, 콜리플라워를 곁들인 채식 카레. 이 카레는 가을과 겨울에 딱 맞습니다. 이 포스팅은 갓밀크의 지원을 받아 작성되었습니다. 끝나지 않을 것만 같았던 여름 더위가 드디어 잠잠해졌습니다

구운 브뤼셀 콩나물과 버터넛 스쿼시를 곁들인 화이트 빈 매쉬

구운 버터넛 스쿼시와 브뤼셀 콩나물을 곁들인 흰 콩 매쉬는 추수감사절이나 가을 저녁 식사에 완벽한 건강하고 푸짐한 채식 사이드 또는 메인 요리입니다.

야채 라자냐 컵케이크

미니 야채 라자냐 또는 라자냐 컵 케이크는 가지와 호박을 겹겹이 쌓아 머핀 틀에 구운 것입니다. 이 개별 채식 라자냐 레시피는 어린이나 파티에 적합합니다.

브뤼셀 콩나물 타코

구운 브뤼셀 새싹으로 만든 최고의 브뤼셀 새싹 타코. 이 맛있는 채식 타코는 채식주의자 또는 완전 채식주의자입니다.

퀴노아, 검은콩, 고구마 엔칠라다

퀴노아, 검은콩, 구운 고구마로 속을 채운 푸짐한 채식 엔칠라다는 온 가족이 좋아하는 쉬운 주중 식사입니다. 이 냄비는 Sargento에서 후원했습니다. 이 순한 엔칠라다는 고기가 없는 단백질로 가득 차 있으며,